剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是(shi),春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起(qi),这样(yang)有(you)助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发。

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