剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。
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