《内射中出日韩无国产剧情-亚洲精品久久久久高潮》

【内射中出日韩无国产剧情-亚洲精品久久久久高潮】

　　在这个时节该(gai)如何调理养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就是(shi)说(shuo)这个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝(gan)火(huo)上炎。