《炎帝小炮友听听得劲不抗操的很-快播av》

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　　做法：春笋(sun)切成(cheng)片后加少许盐捞出后(hou)用清水浸(jin)泡(pao)，生姜切片，葱切成段。锅烧(shao)热(re)，倒(dao)入2勺(shao)油，放入(ru)生姜、春(chun)笋、牛肉片、葱段(duan)翻炒1分(fen)钟左(zuo)右。再加入生(sheng)抽、老抽、蚝(hao)油翻炒均匀，加(jia)入少量清水半(ban)掩住春笋(sun)，盖上锅(guo)盖(gai)大火煮(zhu)开后(hou)转中火。煮到(dao)水快熬(ao)干的(de)时候加入(ru)盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。