剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti),因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起,这样有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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