《PLAYBOY官网恶魔学姐的肉体法则 冉冉学姐-快播av》

【PLAYBOY官网恶魔学姐的肉体法则 冉冉学姐-快播av】

　　在(zai)这个时(shi)节(jie)该如(ru)何调(diao)理(li)养生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃(chi)有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗(su)语称(cheng)“春(chun)日吃(chi)春芽”，也就是说这个季(ji)节(jie)可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gan)火(huo)上(shang)炎。