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　　宋曙霞(xia)还强(qiang)调，由(you)于(yu)春(chun)季气(qi)压(ya)不稳，人的情绪也容易波(bo)动起(qi)伏。“中医称，春季肝易亢进而易(yi)动怒(nu)，这就可(ke)能导(dao)致高血压、心脏(zang)疾病(bing)的高发，平时血(xue)压高的人(ren)此时(shi)应调整好心态(tai)，保持心境平和。春季(ji)肝木旺盛，很(hen)容易出现(xian)脾虚(xu)的症状，此时要(yao)注(zhu)意预(yu)防急慢性(xing)胃(wei)肠炎、胃肠型感冒等(deng)疾病(bing)”。