剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。
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