《259LUXU-1733 ラグジュTV 1719 『夢を叶えるための資金が必要で…』昼間はOL夜はラウンジ嬢のス-快播av》

【259LUXU-1733 ラグジュTV 1719 『夢を叶えるための資金が必要で…』昼間はOL夜はラウンジ嬢のス-快播av】

　　在(zai)这(zhe)个时节(jie)该如何(he)调理(li)养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可(ke)多(duo)吃有芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗(su)语称(cheng)“春(chun)日吃春芽”，也就是说这个季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食(shi)或(huo)少食辛(xin)辣(la)刺激食物(wu)，以免肝火(huo)上(shang)炎。