剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因此在衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡早起,这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发。

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