剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi),春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短,为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早起(qi),这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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