剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为(wei)保(bao)证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起,这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。

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