剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交替(ti),因(yin)此在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起,这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发(fa)。

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